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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【元氣堂】HA亮妍彈潤膠原蛋白粉15包/盒(日本第一 99%高濃度玻尿酸添加)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【元氣堂】HA亮妍彈潤膠原蛋白粉15包/盒(日本第一 99%高濃度玻尿酸添加)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【元氣堂】HA亮妍彈潤膠原蛋白粉15包/盒(日本第一 99%高濃度玻尿酸添加)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 蔓越莓
• 膳食纖維
• 藍莓
• 山桑子
• 余甘子
• 維生素C
• 維生素E
• 葡萄糖胺
• 玻尿酸
• 檸檬酸
• MCT
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：4.2g/袋 15袋/盒
  2.商品品名：元氣堂 亮妍彈潤膠原蛋白粉                                
  3.商品重(容)量：4.2g/袋 15袋/盒
  4.內容物名稱(成分)：專利水解膠原蛋白(豬來源)、草莓果汁粉{砂糖、草莓果汁粉(草莓濃縮汁、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、砂糖)、辛烯基丁二酸鈉澱粉、麥芽糊精、檸檬酸、檸檬酸鈉、草莓香料、蘋果酸、β-胡蘿蔔素【含麥芽糊精、阿拉伯膠、中鏈三酸甘油酯、蔗糖、L-抗壞血酸鈉(抗氧化劑)、β-胡蘿蔔素、二氧化矽、生育醇(維生素E；抗氧化劑)】、胭脂紅}、專利難消化性麥芽糊精(膳食纖維)、葡萄糖、水解魚膠原蛋白、專利余甘子萃取物、N-乙醯基-D-葡萄糖胺(NAG)、維生素C、二氧化矽、綜合莓果萃取物(山桑子、草莓、蔓越莓、葡萄、藍莓、覆盆莓、石榴、微結晶狀α-纖維素)、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)                                
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：元氣國際有限公司                                
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和區立德街148巷10號7樓                                
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-666-208                                
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：未開封3年                                
  11.食品業者登錄字號：F-112713215-00001-6
  12.投保產品責任險字號：0851-06PDT00048
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

轉眼就到春季了，春季已經來了，夏天還會遠嗎？夏天既然不遠了，防曬美白產品是不是該用上了。美白面霜，防曬霜，防曬傘，統統給我用起來，美白事先預防，總好過事後補救，況且，曬黑了，變黑了很難說就一點能白回到從前啊。別恐慌，既然如此，那就選擇一款美白功力強效的的面霜產品吧。 ... 燕麥面霜採用的是377美白精華。我們知道煙醯胺美白有刺激性，對肌膚不耐受的人非常不友好。燕麥面霜中的美白劑不僅規避了使用煙醯胺的試錯成分，不會有刺激性別。戲外，燕麥面霜還改良了這款美白劑，火星不僅是熊果苷的幾倍，美白小分子更是能夠更輕易的滲透到肌膚當中，針對性的抓住黑色素，就像白細胞抓住病菌一樣，集中式的發生反應，讓我們的美白需求更快，更安全的實現。 我使用這款燕麥面霜，肌膚以前是暗黃型的，還有一點點因為曬黑導致的膚色不均，三周之後，膚色不均的狀況明顯得到了環節，簡直就要哭了，沒想到見效這麼快。 美白說起來簡單，但其實就一個原則，採用高效的美白劑劑抑制體內黑色素的增長，防止黑色素沉積，此外增強肌膚的新陳代謝，將其排出體外。燕麥面霜的美白精華，活性更高，效果更快，非常適合有美白需求的人士使用。

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文章來源取自於：

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