部落客都超推的創意素食月子餐 (暢銷新裝版) 【博客來排行榜口碑推薦】－tvsm3ltymc的部落格

大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

【博客來排行榜口碑推薦】這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本創意素食月子餐 (暢銷新裝版)，看過相關大綱與作者背景

真的佩服這個【博客來宴客料理推薦書單】作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

吃素的媽媽，最常問的問題就是「坐月子可以繼續吃素嗎？」

坐月子料理，要怎麼煮得才能兼顧營養又健康？

外面坐月子餐都好貴，怎樣有營養又省荷包的料理？

坐月子的品質攸關女人一生的健康！

女人的一生有三個重要調理體質的時機，坐月子是其中之一，產後6至8週是女人調養、回復體質的關鍵時期，因此以食補來養生，是最直接有效的方式。

本書由素食大師邱寶鈅及中國醫藥大學中醫博士吳琇卿聯手，結合中國傳統醫學的原則與現代營養學，把食物與藥材的作用，與肝、心、脾、肺、腎五臟做應合，兼顧個別性味與特質，加強調理臟器，針對產後的媽咪們精心設計出48道兼具營養與美味的坐月子料理。

不論是通乳的「湧乳湯」、補氣血的「粉光蔘湯」、顧肝的「柴胡燴腸旺」、強腎的「杜仲養生餐」、舒眠的「棗仁好眠湯」，以專業醫生的營養知識，兼顧美味與營養，讓坐月子的你不再只是吃麻油雞等油膩食材，多樣化的食物選擇，讓你吃素也能快樂坐月子、調理出健康好體質。

須知：

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作者：邱寶鈅, 吳琇卿

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出版社：養沛文化

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出版日期：2016/05/06
語言：繁體中文

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（中央社記者王淑芬高雄8日電）想要試乘開頂雙層巴士嗎？高雄客運與夢時代購物中心等單位合作贈送1000張試乘票給參加活動的民眾，正式售票營運最快是11月。高雄市率先開跑的雙層巴士已風光亮相，不過尚未取得車測檢驗，高雄客運與旅遊業者合作提供民眾試乘，只要民眾在高雄客運、夢時代和市府觀光局合作的團體網站參加活動就有機會得到試乘票券。高客總經理李宗熹今天指出，配合試營運，高客釋出1000張票券，讓民眾體驗，也從民眾的評價做為改進的參考。他說，雙層巴士還待車測中心和監理處相相關項目檢測，審定後就能取得牌照，正式售票營運。試營運以星期五、六、日為主，每天發車3到4個班次，每班次搭載50名遊客。開頂式雙層巴士不會因雨而關閉車頂，李宗熹說，如果遇雨就會提供乘客特製的雨衣，讓乘客感受不同的雨天風情。雙層巴士的行車速率約40公里，不過初期市區觀光時速都維持在20公里左右，要讓乘客欣賞沿線市區風光，同時也加深駕駛對路況的熟悉度。1050808

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